本实验记录了 Kubernetes HPA（Horizontal Pod Autoscaler）在压测和负载恢复过程中的行为，包括自动扩容和缩容的动态调整能力。通过使用 stress 工具进行压力测试，详细展示了 HPA 的指标监控及资源优化效果，提供了可靠的实践参考。